کتاب ذهن آگاهی در محیط کار

نویسنده : ماریا آرپا
مترجم: دکتر منصوره نیکوگفتار، ناهید رامک
جلد:
قطع: وزیری
شابک: 7157789622978
سال انتشار: 1401

SKU bk7157789622978 دسته بندی ها

تومان90.000

off

کد تخفیف 10% اولین خرید (tazkieh10)

توضیحات

معرفی کتاب ذهن آگاهی در محیط کار: اگر از جمله افراد بی شماری هستید که از کار خود رضایت ندارید و قدرت تغییر آن را نیز در خود نمی بینید، “کتاب ذهن آگاهی در محیط کار” برای شماست . اگر می توانید درک کنید که چه چیزی شما را در محل کار ناراحت می کند، می توانید برای تغییر آن برنامه ریزی کنید.

صرف زمان زیادی در روز با گروهی از افراد که انتخابی برای گذراندن زندگی خود با آن ها نداشته اید، می تواند با ایجاد تنش، فشار و احساس نارضایتی همراه باشد. اگر این موارد را حل نشده به حال خود رها کنیم، باعث تنیدگی می شود و باری بر دوش سلامت هیجانی و جسمانی شما خواهد بود. با استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی در ، “کتاب ذهن آگاهی در محیط کار”، می توانید محیط کاری خود را تحت تاثیر قرار دهید و انتخاب های بهتری داشته باشد و محیط کاری جذابی را تجربه کنید.

توضیحات تکمیلی
وزن 150 گرم
ابعاد 30 × 30 × 5 سانتیمتر
انتشارات

تزکیه

قطع

وزیری

مترجم

دکتر منصوره نیکوگفتار, ناهید رامک

نویسنده

ماریا آرپا

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب ذهن آگاهی در محیط کار”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هشت − شش =

سبد خرید
فروشگاه
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من