کتاب روش های نوین آموزش تنش زدایی پیش رونده

کتاب روش های نوین آموزش تنش زدایی پیش رونده: از زمانی که پژوهشگران در تحول و کاربرد تکنیک های تجربی متنوع، خلاقیت بیشتری به کار برده اند، روان درمانی با سرعت قایل توجه، در حال پیشرفت است. تکنیک های قدیمی اصلاح شدند و تکنیک های جدید پدید آمده اند. هم فنون قدیمی و هم فنون جدید در حال کمّی شدن بوده، مورد ارزیابی قرار گرفته و در طرح های پژوهشی گروهی مورد مقایسه قرار گرفته اند و در نوشته های زیگموند فروید، از زمان شروع درمان های مدرن برای اولین بار اقدامات قابل توجهی در طرح سوال های اساسی و پاسخ دادن به آن ها درباره اثربخشی راهبردهای مختلف درمانی انجام شده است.

یکی از این راهبردها، آموزش تنش¬زدایی پیشرونده (PRT) است، یعنی مجموعه¬ای از روشها که منشا آن برگرفته از نوشته¬های ادموند جاکوبسون در دهه ۱۹۳۰ می باشد.

هدف اصلی این دستنامه، آموزش جزئی نگرانه مهارت ها و رفتارهای لازم به درمانگران به منظور کاربرد اثربخشیPRT است.این کتاب راهنما برای خود- تنش¬زدایی قابل استفاده نیست، چون برای فراهم سازی ابزارهایی که درمانگران برای آموزش تنش¬زدایی به مراجعانشان لازم دارند- مثل آثار روانشناختی، روانپزشکی، درمانگر ساده، پرستاری و خدمات توانبخشی طراحی شده است. این دست¬نامه باید به دقت و به طور کامل مطالعه شود تا پیچیدگی تکنیک، محدودیت¬های کاربردی و مشکلاتی که ممکن است هنگام استفاده از آن بروز بدهند، کاملا درک شوند. معتقدیم که تلاش برای استفاده از (PRT) برای مراجعان، پس از کسب آشنایی سطحی با تنها چند گام از رویه¬های ارائه شده، نسنجیده و غیر مسئولانه است.

همچنین این دستنامه به منظور استفاده در پژوهش¬های مرتبط با حوزه استرس و مدیرت استرس، برون¬دادهای روان درمانی و موضوعات مربوط به آن طراحی شده است. این هدف مهمی است ، زیرا دستنامه¬های معدودی در دسترس هستند که توصیف جزئی نگرانه از روش¬های واقعی در آموزش تنش¬زدایی را ارائه می دهند. در نتیجه بیشتر پژوهشگران که به دنبال تلاش برای استانداردسازی روش های آزمایشی هستند، تهیه¬ی دست¬نامه های کوتاه شده خودشان را در نظر دارندو متاسفانه گاهی اوقات مشاهده می¬شود که در این روشها جزئیات برنامه یا به اندازه کافی ارائه نشده یا به طور نادرست ارائه شده است که این ارزش و معنای نتایج تجربی مورد استفاده را محدود می کند. بنابراین وقتی پژوهشگران مختلف که از روش¬های تنش¬زدایی متفاوتی که برگرفته از یم مطالعه هستند، استفاده می کنند، ممکن است نتایج پژوهشی آن ها با یک دیگر قابل قیاس نباشد. امیدواریم که استفاده درست و دقیق این دستنامه در پژوهش¬ها، مطالعات قابل مقایسه¬تر و معتبری را در روان درمانی به طور کلی و در PRT ¬ به طور خاص ایجاد کند.