کتاب تنش های زناشویی

معرفی کتاب تنش های زناشویی: روابط صمیمانه می توانند بعضی از اساسی ترین ترس های ما را برانگیزاند که مهم ترین آن ها عبارت اند از ترس از رهاشدگی، طردشدگی، از دست دادن عشق، شرم و تحقیر، حسادت، گناه، کنترل شدن از این طریق که به فرد گفته شود چه کار کند یا چگونه بیندیشد، غرق شدن و له شدن زیر بار نیازهای همسر خویش و بازبینی تروماهای گذشته. بهترین حالت نگریستن به بسیاری از ترس هایی که در درمان آشکار می شوند، دیدن آن ها به عنوان ترکیباتی از وضعیت های ذهنی وحشت آور است.

برای مثال ما ممکن است کشف کنیم که نگرانی مفرط یکی از زوجین در مورد قسط کارت اعتباری توسط ترس از بازگشت تروما های متعدد کودکی پیرو از دست دادن شغل پدرش، قدرت می گیرد: نه تنها ترس از خود فقر بلکه اضطراب درباره ی مشاجرات والدین، اعتیاد به الکل در پدر، سرزنش افراط آمیز خود برای دعوای والدین و شرم در مدرسه به دلیل ناتوانی در تقبل لباس های مد روز.

کتاب تنش های زناشویی

چرخه تعاملی منفی همچنین توسط توسط آرزوهای برآورده نشده یا امیدها، نیازها و خواسته ها که به طور ضعیف بیان شده اند، قدرت می گیرند. یکی از اهداف اصلی زوج درمانی (به روش روانکاوانه)؛ وقتی مسائل زیربنایی را بررسی می کنیم، این است که به زوجین کمک کنیم؛ دقیقاً آنچه درباره آن دعوا می کنند را بیان کنند که شامل آنچه از یکدیگر نیاز دارند، می شود.

ترس ها و خواسته ها تا حدودی صرفاً انعکاس آینه وار از یکدیگر هستند. افرادی که میل به دلبستگی و همدلی دارند، در غیاب این موارد به شدت آشفته می شوند؛ “موقعیت خطرناکی” که از آن می ترسند، موقعیتی است که در آن این دو عنصر وجود ندارد.
همه ی ما به دنبال تأیید هستیم نه شرم و گناه و مقدار مشخصی از خودمختاری را به احساس تحت کنترل بودن افراطی ترجیح می دهیم.

به صورت کلی همه ی ما می خواهیم احساس امنیت و اطمینان کنیم، بدین معنی که نمی خواهیم در موقعیت خطرناک ترسناک که درباره ی آن بحث کردیم قرار داشته باشیم.

کتاب تنش های زناشویی

در روانکاوی و یا به عبارت دیگر روان تحلیلی، روانکاو به دنبال کشف معنای رفتار هر کدام از زوجین درگیر هست. یکی از ویژگی های روانکاوی که سایر متدهای درمان روان شناختی از آن بی بهره هست، این است که سعی می کند از رفتارهای مشاهده پذیر، معناهای مشاهده ناپذیر که همان انگیزه های ناخودآگاه هستند را کشف نماید.

پیدا کردن انگیزه های ناخودآگاه افراد و آگاه کردن آن ها ۵۰ درصد درمان را دربر می گیرد. ۵۰ درصد دیگر درمان مربوط می شود به حل و فصل های مکرر. منظور از حل و فصل های مکرر این است که فقط به بینش رساندن مراجع نسبت به انگیزه های ناخودآگاه اش کافی نیست؛ بلکه باید مراجع یا بیمار در شرایط مختلف رفتارش را تغییر دهد و تجربه های عاطفی جدید را تجربه نماید تا شخصیت اش تغییر کند و بالطبع روابط اش بهبود یابد. کتاب تنش های زناشویی به درمان مشکلات زوجین با دید روان تحلیل گرایانه پرداخته می شود. مصادیق و مثال های زیادی به این منظور توسط مؤلف آورده شده است.