معرفی کتاب ذهن آگاهی در محیط کار: اگر از جمله افراد بی شماری هستید که از کار خود رضایت ندارید و قدرت تغییر آن را نیز در خود نمی بینید، “کتاب ذهن آگاهی در محیط کار” برای شماست . اگر می توانید درک کنید که چه چیزی شما را در محل کار ناراحت می کند، می توانید برای تغییر آن برنامه ریزی کنید.
صرف زمان زیادی در روز با گروهی از افراد که انتخابی برای گذراندن زندگی خود با آن ها نداشته اید، می تواند با ایجاد تنش، فشار و احساس نارضایتی همراه باشد. اگر این موارد را حل نشده به حال خود رها کنیم، باعث تنیدگی می شود و باری بر دوش سلامت هیجانی و جسمانی شما خواهد بود. با استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی در ، “کتاب ذهن آگاهی در محیط کار”، می توانید محیط کاری خود را تحت تاثیر قرار دهید و انتخاب های بهتری داشته باشد و محیط کاری جذابی را تجربه کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.